架空の人物のダミーデータで動かしている公開デモです。 仕組み ISGRAPH の事例ページへ

トレーニング

続いているか。何をどれだけやっているか。走力は伸びているか。

データ:〜

週ごとの運動量

棒:週(月曜始まり)ごとのワークアウト時間 色:種目(上位3種目以外は「その他」)

直近7日の運動量 ÷ 直近28日の週平均 帯と破線:目安 0.8〜1.5(1.5 を超える急な増加はけがの危険が上がるとされる) 3 以上は上端に寄せて表示

年ごとの種目の構成

年ごとのワークアウト時間に占める割合(全期間。期間タブには連動しない)

月ごとの回数

棒:月ごとの回数

時間と距離

時間と距離

点:1回のワークアウト 色:種目(上位3種目以外は「その他」の灰色)

ペース(ランニング・ウォーキング)

点:1回のワークアウト(1 km 超) 線:30日移動平均 上ほど速い

記録一覧

直近50件